На Дальний Восток и обратно

Чем занять себя во время долгой дороги и как хорошо при этом выглядеть

Роман Ромишевский
31 августа 2016
Команде DV в силу специфики своей работы приходится часто летать между Москвой и городами Дальнего Востока. И каждый раз перед нашими корреспондентами, фотографами и редакторами вставал вопрос: как занять себя во время долгих перелётов, когда интервью уже расшифровано, статья написана, снимки обработаны и к официальной встрече всё готово? И мы решили составить редакционный ТОП-5 того, чем можно занять себя, когда впереди у тебя не менее семи часов полёта, рядом — пассажиры, а за бортом — только небо и минус 56 по Цельсию

Выспаться

Анна Зайкова / DV

На первый взгляд эта идея кажется самой лучшей. Тем более что большинство пассажиров предпочитает лететь на Дальний Восток вечерними рейсами, когда борт отправляется после 19:00, а прилетает в пункт назначения уже днём следующих суток.

Ко сну в самолёте стоит подготовиться заранее и, в первую очередь, при регистрации выбрать место возле окна. Любое другое место — в середине ряда или у прохода — подразумевает, что каждый раз, когда сидящие рядом попутчики захотят покинуть своё кресло и, к примеру, походить по салону, вам придётся вставать, чтобы их пропустить.

Также все желающие выспаться в пути должны обязательно иметь при себе повязку на глаза. Многие авиакомпании сейчас включают их в так называемые «гигиенические наборы», но лучше всё-таки купить такую повязку заранее и взять её с собой в ручную кладь.

Заснуть без повязки в первые два-три часа полёта очень сложно. После взлёта и набора высоты пассажирам сначала предложат ужин, после — чай или кофе. Всё это время в салоне будет включено освещение, и потому заснуть надолго в таких условиях почти нереально, а постоянные «проваливания» в сон и пробуждения чреваты тем, что желание спать «отобьёт» окончательно.

Тем, кто чётко вознамерился выспаться в самолёте, желательно иметь при себе и специальную надувную подушечку, которые продаются во всех аэропортах. Она очень пригодится, потому что, каким бы удобным ни было кресло, дискомфорт в шейном отделе позвоночника после непродолжительного времени сна без подушечки всё же даст о себе знать.

Читать

Анна Зайкова / DV

Суета мегаполиса с постоянным круговоротом дел оставляет современному человеку мало времени на книги. Перелёт на Дальний Восток и обратно — это как раз замечательная возможность прочитать, наконец, то, что давно хотелось.

В путешествие лучше отправляться с книгами «дорожного формата» — небольшого размера и в мягком переплёте, благо, что в таком виде сейчас выпускается практически вся классическая и современная литература. Книги в твёрдом переплёте могут быть очень громоздки в условиях стеснённого пространства и значительно утяжеляют ручную кладь. Да и случайно забыть её при выходе из самолёта будет намного грустнее, нежели книгу «дорожного» формата, которая стоит значительно дешевле.

Есть у чтения «традиционных» книг на борту и свои недостатки. Когда в салоне выключат общее освещение, то что-либо увидеть можно будет только под лампочкой индивидуального освещения, от неё очень скоро могут устать глаза, а затем и потянуть в сон. Потому при возможности лучше пользоваться электронными книгами, яркость экрана которых автоматически регулируется в зависимости от освещённости вокруг.

Ну, а если книги с собой нет, к услугам пассажиров, как правило, имеются бортовые журналы авиакомпании или газеты — их раздают всем желающим при посадке на борт. Из первых можно узнать много интересного про город, в который летишь, особенно если вы до этого с ним не были знакомы. Во втором случае, он больше относится к журналистам, можно почерпнуть для себя какие-то актуальные темы и вопросы, которые затем рассматривать через призму Дальнего Востока.

Смотреть кино и слушать музыку

Анна Зайкова / DV

Здесь всё то же самое, что и с чтением. Вы давно собирались посмотреть фильм или сериал, но не было времени. И вот у вас впереди минимум 7 часов полёта, и их вполне можно посвятить приятному просмотру.

Правда, открывать ноутбук или включать планшет во время взлёта и набора высоты нельзя — это запрещено правилами безопасности. Кроме того, когда в салоне уже выключат свет и все вокруг решат уснуть, сидящий рядом пассажир может начать жаловаться, что мерцание экрана мешает спать. Выхода из такой ситуации три: можно уменьшить яркость экрана, можно взять с собой вторую повязку на глаза и одну из них предложить соседу по ряду, который не может уснуть, а можно при регистрации выбрать место возле окна. Это позволит развернуть экран в свою сторону и никому не мешать.

С музыкой, конечно, проще: вставляешь наушники, делаешь звук громче и наслаждаешься полётом, думая о чём-то своём. Нужно только заранее хорошо зарядить плеер или любой другой воспроизводящий гаджет, а также взять с собой портативный аккумулятор для подзарядки. Покупать последний лучше заранее, чтобы было время его зарядить. Продающиеся в аэропортах аккумуляторы, как правило, заряда в себе не имеют, а времени и места для их подзарядки здесь не будет.

Ещё момент: во время полёта лучше всего не пользоваться «герметичными наушниками», которые за счёт акустического уплотнения почти полностью перекрывают наружные звуки. В случае турбулентности они могут стать причиной закладывания ушей и неприятных ощущений в носоглотке и пазухах за счёт резких перепадов высоты. Это надо учесть, прежде всего, тем, кто страдает ЛОР-заболеваниями.

Играть

Анна Зайкова / DV

В данном случае не важно — электронные это игры или традиционные «бумажные». Главное, чтобы не азартные: они в общественных местах запрещены. Можно заранее закачать в планшет или ноутбук какие-то приложения, работающие без доступа в интернет. Не забудьте, что резерв аккумулятора ограничен, и потому, собираясь посвятить свой полёт совершенствованию игровых навыков, необходимо заранее позаботиться, чтобы заряд батареи был полным. Ну, и помнить про портативный аккумулятор.

«Бумажные» игры подходят больше тем, кто путешествует не один. Правда, тут следует помнить, что зачастую они требуют большого пространства, и посему выбирать надо такие игры, которые не стеснят ваших попутчиков. Ну, и, естественно, особо эмоциональным игрокам следует научиться контролировать свою реакцию на выигрыш или проигрыш, потому что собравшиеся отдохнуть пассажиры не всегда будут рады разделить успех или поражение с вами. Это, кстати, касается и электронных игр.

Разговаривать с попутчиками

Анна Зайкова / DV

Это вдвойне интересно, если Вы — москвич, а собеседник родом с Дальнего Востока или живёт там. Он может рассказать много интересного и даже поделиться каким-нибудь очень хитрым и полезным «лайфхаком»: где что посмотреть, где что купить, как лучше добраться до какого-нибудь отдалённого населённого пункта и сколько всё это будет стоить. Для журналистов такие собеседники — находка. Порой именно из подобных бесед рождаются идеи написать материал об уникальных людях или местах в регионе, о которых знают только местные жители. В свою очередь, визави может поинтересоваться чем-то, что ему интересно увидеть в Москве.

Но в таком общении всегда нужно оставаться тактичным и не забывать, что в какой-то момент беседа может наскучить, а сказать об этом человеку помешает воспитание. И поэтому, как бы ни был интересен собеседнику ваш рассказ, не стоит превращаться в одну из героинь советского фильма «Размах крыльев», которая забалтывала своего соседа по самолёту весь полёт.

И ещё момент: когда сидящие на впереди стоящих креслах пассажиры начнут засыпать, ваша беседа с попутчиком может доставить им определённый дискомфорт. Несмотря на шум двигателей, разговор всё равно будет слышен, даже если вы будете говорить очень тихо.

Когда мы составили этот ТОП-5, коллеги вдруг заговорили о том, как сделать поездку комфортной и хорошо выглядеть во время длительного перелёта. И тогда мы решили дать несколько советов и на эту тему.

Избегать стрессов

Анна Зайкова / DV

Собираясь в дальнее путешествие, заранее составьте список необходимых вещей и соберите чемодан. Спешка при сборах в последнюю минуту оставит отпечаток на весь полёт, потому что мыслями вы всё равно будете возвращаться к этой ситуации и переживать о чем-то забытом или несделанном. Лучше всё сделать заранее и перед дорогой хорошо выспаться.

В день вылета нужно расслабиться, настроить себя на позитив и ехать в аэропорт уже в предвкушении интересного путешествия, плодотворной работы или просто прекрасных видов из иллюминатора — последние при путешествии между Москвой и Дальним Востоком обеспечены.

Удобно одеваться

Анна Зайкова / DV

В полёте вам предстоит много времени провести на одном месте и часто даже без движения. Потому удобная одежда — это залог комфорта. Не стоит надевать облегающие вещи или вещи, сковывающие движения, лучше отдать предпочтение спортивной одежде. Не надевайте синтетику: одежда должна «дышать».

Не стоит одеваться в самолёт слишком тепло. Да, на борту действительно бывает прохладно, но эта проблема легко решаема за счёт рубашки или кофты, положенных в ручную кладь — при необходимости вы их можете надеть.

Отдельно хочется сказать про обувь: она, как и одежда, должна быть комфортной. Новые ботинки или ботинки со сложной шнуровкой, туфли на шпильке — не самое правильное решение для полёта. Обувь могут попросить снять ещё на спецконтроле в аэропорту, и лучше, если у вас не будет проблем со шнурками или поиском «ложки». В туфлях на шпильке ноги устанут гораздо быстрее, что будет доставлять дискомфорт во время всего полёта, так как полностью их вытянуть, скорее всего, не получится.

Не пить алкоголь и решить проблему с никотином

Анна Зайкова / DV

Во-первых, алкоголь расширяет сосуды и во время возможной турбулентности это может привести к очень плохому самочувствию. Во-вторых, состояние опьянения, а затем и похмелья негативно отразится не только на вашем комфорте на борту самолёта, но и на комфорте окружающих пассажиров. Даже просто запах алкоголя в замкнутом пространстве самолёта не добавит радости всем сидящим рядом. А ещё алкоголь сведёт на «нет» любые ваши попытки поспать в пути, по крайней мере в течение двух-трёх часов с момента его приёма.

Вообще, бытует мнение, что алкоголь притупляет чувство страха перед полётом у аэрофобов. На самом деле ничего он не притупляет, и если вы по какой-то причине действительно боитесь летать, то за несколько дней перед полётом вам нужно обязательно посетить психолога, который поможет избавиться от необоснованного чувства страха перед самолётом.

Кроме того, алкоголь вызывает сухость кожи, а в условиях недостатка свежего воздуха на борту, это принесёт дополнительный дискомфорт.

Курить в самолёте запрещено категорически, и обойти этот запрет нельзя. Совсем нельзя. В туалетных кабинах стоят очень чувствительные датчики дыма, реагирующие на малейшую попытку закурить. Запрещено курить и электронные сигареты, поэтому нужно заранее позаботиться об утолении никотинового голода. Это могут быть жевательные пластинки, пластыри или что-то ещё. Главное, их нужно протестировать за несколько дней до полёта и выбрать оптимальный вариант.

Взять с собой влажные салфетки и термальную воду

Анна Зайкова / DV

В самолёте лучше всего не пользоваться парфюмом, потому что тот запах, который любите вы, совершенно не обязаны любить все остальные. Лучший вариант для долгого перелёта — это аромат свежести, поэтому используйте влажные салфетки и/или термальную воду. Первые не только увлажнят кожу, но и дадут общее ощущение комфорта во время полёта. Вторая — позволит освежить лицо, особенно после сна в самолёте или после долгого использования индивидуальной вентиляции, имеющейся над спинкой каждого кресла.

Тем, кто страдает сухим кератоконъюнктивитом, называемым также синдромом сухого глаза, надо не забыть с собой на борт специальные капли, а страдающим хроническим насморком — капли для носа. Последнее особенно актуально, так как перепады давления во время полёта могут существенно усугубить проблему и даже вызвать головную боль.

Не наносить много макияжа и сделать удобную причёску

Анна Зайкова / DV

Макияж перед полётом лучше не наносить совсем или ограничиться каким-то минимумом. Может быть, чуть-чуть пудры, румян и блеска для губ. Тональный крем лучше вообще не наносить, но если без него обойтись, тогда использовать его по минимуму.

Если сразу по прибытию в пункт назначения запланирована важная встреча, то макияж надо наносить перед началом снижения самолёта. Если такой встречи нет, то лучше добраться до места жительства и там уже сделать макияж, пользуясь нормальным зеркалом и хорошим освещением.

Причёска тоже должна быть удобной. Длинные волосы лучше всего собрать в хвост или, наоборот, распустить. Желательно не пользоваться шпильками и заколками, которые в итоге могут создавать большой дискомфорт во время длительного сидения в кресле и, тем более, сна.

С короткими волосами всё проще: желательно их расчесать. Но это уже эстетический момент.

Рекомендуемые материалы
На взлёте
Как на Дальнем Востоке возрождают местные авиалинии
Первые крылья
Как гражданская авиация пришла на Дальний Восток
Помощь на крыльях
Как работает санитарная авиация за полярным кругом
Новости smi2.ru